A saúde do idoso vai além de consultas e medicamentos. A presença de uma rede de apoio social  — formada por familiares, amigos, vizinhos e serviços de saúde — é fundamental para o bem-estar físico, mental e emocional. O isolamento social está associado a maior risco de depressão, declínio cognitivo, quedas e hospitalizações. 🧠 Como o apoio social influencia a saúde O convívio social estimula áreas do cérebro ligadas à memória, linguagem e emoções. Conversar, compartilhar ex

Na terceira idade, é comum o uso de vários medicamentos ao mesmo tempo, situação conhecida como polifarmácia . Quando não há organização adequada, podem ocorrer esquecimentos, doses duplicadas, interações medicamentosas, tonturas, quedas e internações evitáveis. Organizar o uso dos remédios é uma das medidas mais importantes para garantir segurança e eficácia do tratamento. 🧬 Por que o idoso precisa de mais cuidado com medicamentos? Com o envelhecimento: O fígado metaboliza

A Doença de Alzheimer é uma das principais causas de demência no mundo e afeta não apenas o paciente, mas toda a família. Com o aumento dos casos, surgem também muitas informações falsas na internet prometendo “cura” por meio de chás, suplementos, dietas especiais ou terapias alternativas. Essas promessas não têm comprovação científica e podem atrasar o diagnóstico e o tratamento adequado. 🔍 O que é a Doença de Alzheimer? O Alzheimer é uma doença neurodegenerativa crônica e

Por que as dietas milagrosas atraem tanto? Promessas como “emagreça rápido”, “controle o diabetes sem remédios” ou “limpe o organismo em 7 dias” são muito comuns na internet. Elas atraem porque oferecem soluções simples para problemas complexos. No entanto, especialmente na terceira idade, essas dietas podem ser perigosas , levando a: Desnutrição Perda de massa muscular Quedas Hipoglicemia Agravamento de doenças crônicas 🧬 O que acontece no corpo da pessoa idosa Com o envelh