Nos últimos anos, tem se tornado comum ver nas redes sociais e em vídeos na internet promessas de “protocolos de detox do fígado”, que garantem “limpar o corpo” por meio de sucos, chás, dietas restritivas ou suplementos naturais. Essas promessas, porém, não têm base científica  e podem, inclusive, causar prejuízos à saúde. O fígado é, na verdade, o principal órgão de desintoxicação do corpo humano . Ele é responsável por transformar substâncias nocivas — como resíduos do meta

Na terceira idade, é comum precisar de vários remédios para controlar doenças como hipertensão, diabetes e colesterol alto . No entanto, o uso incorreto pode causar tontura, queda de pressão, confusão mental, hipoglicemia  e até internações .Aprender a usar os medicamentos da forma certa  é uma das atitudes mais importantes para preservar a saúde, garantir o efeito desejado e evitar complicações. 💊 Por que o corpo do idoso reage diferente aos remédios? Com o envelhecimento,

Nas redes sociais e aplicativos de mensagens, é comum encontrar promessas como: “chá que cura o diabetes”, “óleo que normaliza a pressão”  ou “vitamina que substitui o remédio” .Essas mensagens apelam para a esperança e a simplicidade, mas escondem um grande perigo: não têm base científica  e podem comprometer a saúde , especialmente de pessoas que já fazem tratamento contínuo. A medicina moderna baseia-se em evidências científicas , ou seja, em estudos realizados com milhare

Envelhecer não significa perder a alegria de viver. A saúde mental  é parte essencial do envelhecimento saudável — e a depressão não é “frescura”, mas uma doença que merece cuidado e acolhimento. Por que a depressão é comum na terceira idade? Com as mudanças da vida — aposentadoria, perdas, solidão ou doenças — o humor pode ser afetado. Além disso, o cérebro do idoso sofre alterações químicas que podem reduzir substâncias como a serotonina , responsável pela sensação de bem-e